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Copertina del libro La dieta BaSo. Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi

La dieta BaSo. Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi

Dettagli Titolo

Autore: 
Bay, Allan
Sorrentino, Nicola
Editore: 
Salani
Anno edizione: 
2015
Formato: 
EPUB
Dimensioni: 
337Kb
Pagine: 
209 (edizione cartacea)
ISBN: 
9788869185021
Protezione: 
Adobe DRM
Lingua Testo: 
ita
€4,99
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Presentazione Titolo

à possibile fare andare d'accordo dieta dimagrante e piatti gustosi? Sembrava una scommessa impensabile, ma Allan Bay, famoso critico gastronomico, e Nicola Sorrentino, dietologo, l'hanno vinta. I due autori firmano un mese di ricette ghiotte ed equilibrate, buone da ogni punto di vista: perché ridurre i grassi e gli elementi ipercalorici dalla nostra tavola senza per questo privarci del gusto è possibile. Un mese di piatti leggeri e appetitosi, con indicazioni sul come procedere anche quando la dieta è finita, per dimagrire in salute e mangiare bene. Dalla prima colazione al bicchiere di vino, dalla parmigiana di melanzane all'impepata di cozze, piatti e consigli per dimagrire, migliorare la propria salute, ritrovare la forma e il sorriso. Perché chi l'ha detto che per perdere peso si deve anche perdere il buon umore?

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